Schlafstörungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlich auftretende Nahrungsmit...

Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schil...

Morgens schon dicke Augen, nach jedem Essen ein Blähbauch, keine Nacht mehr richtig durchgeschlaf...

Die Weihnachtszeit ist die schönste Zeit des Jahres? Von wegen! Gänseessen hier! Adventskaffee da...

Sie sind im Vollstress und der erstbeste Rat ist, einfach mal durchzuatmen und im herabschauenden...

Schreibe dein eigenes Buch mit Spiegel-Bestseller-Potenzial: Nutze die Erfolgsstrategien von Top-...

Wenn Frauen ab Anfang Mitte 30 plötzlich zunehmen, nicht mehr schlafen können, der Zyklus sich ve...

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Was kann ich noch essen? Welche Nahrungsergänzungsmittel helfen? Wieviel Stunden Schlaf sind opti...

Schluss mit frustrierenden Diäten und Selbstvorwürfen!Sie haben ein paar Kilos zu viel auf der Wa...